Mana yang Lebih Sehat? Minum Air Hangat atau Air Dingin? Simak Penjelasannya di Sini!

Heat stroke merupakan kondisi disaat tubuh mengalami peningkatan suhu secara drastis hingga mencapao 40 derajat celcius atau lebih.

BACA JUGA:Cek Sekarang! KTP Jenis Ini Bisa Ajukan Pinjaman KUR BRI Tanpa Jaminan, Plafon Hingga Rp100 Juta

Kondisi ini biasanya terjadi saat seseorang menerima paparan suhu panas dari lingkungan di luar batas toleransi tubuh.

Oleh karena itu, minum air dingin selama cuaca panas akan lebih cepat diserap dibandingkan dengan minum air hangat.

Mana yang Lebih Sehat? Minum Air Hangat atau Air Dingin? 

Baik air hangat maupun air dingin sama-sama mempunyai manfaat yang baik untuk tubuh. Untuk mengetahui mana yang lebih baik, sesuaikan juga dengan kebutuhanmu.

Kalau kamu ingin mengatasi penyakit seperti flu atau hidung tersumbat, minum air hangat mungkin akan lebih membantu.

BACA JUGA:List Jurusan Favorit UNSRI SNBP 2024, Cek di Sini dan Temukan Jurusan Incaranmu!

Sedangkan bila cuaca sedang panas, kamu bisa mendinginkan suhu tubuh dengan minum air dingin.

Nah, itulah manfaat minum air hangat dan air dingin untuk kesehatan tubuh. 

Yang terpenting adalah tetap pastikan bahwa kebutuhan air putih dalam sehari sudah terpenuhi dengan baik. (*)

BACA JUGA:Gak Cuma KUR BRI! Ini 3 Jenis Pinjaman Lain yang Bisa Kamu Coba, Berikut Syarat dan Ketentuannya

Sumber: