Mana yang Lebih Sehat? Minum Air Hangat atau Air Dingin? Simak Penjelasannya di Sini!

Berkaitan dengan hal tersebut, disarankan untuk menambahkan sedikit jus lemon segar ke dalam air hangat untuk mendapatkan hasil detoksifikasi yang lebih baik. 

Hal ini karena lemon dapat merangsang pencernaan dan membuang racun dari dalam tubuh dalam bentuk feses.

3. Menghambat Penuaan Dini

Minum air hangat juga bermanfaat untuk menghambat penuaan dini. Seperti yang sudah diketahui, air hangat bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh, terutama racun yang dapat mempercepat proses penuaaan dini. 

BACA JUGA:Android Rasa iPhone, Begini Spesifikasi Tecno Spark 20 Pro, Cuma Sejutaan!

Selain itu, air hangat juga dapat memperbaiki sel kulit mati dan meningkatkan elastisitas kulit. 

4. Memperlancar Peredaran Darah

Manfaat minum air hangat selanjutnya adalah mampu memperlancar peredaran darah. Minum air hangat mampu menghilangkan timbunan lemak dalam sistem saraf.

Air hangat dapat meningkatkan aliran darah ke jaringan-jaringan tubuh. Oleh Karena itu, air hangat dapat berperan sebagai bantuan alami terhadap rasa sakit. 

5. Meredakan Hidung Tersumbat

Minum air hangat perlu kamu coba ketika sedang menderita hidung tersumbat dan batuk berdahak. 

BACA JUGA:Rahasia Sebuhkan Kolestrol Tinggi, Lengkap dengan Penyebab dan Cara yang Perlu Diketahui

Hal ini karena air hangat mampu bertindak sebagai ekspektoran alami untuk membantu pengenceran dagak dari saluran pernapasan. 

6. Melawan Rasa Sakit

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, air hangat dapat meningkatkan aliran darah ke jaringan-jaringan tubuh. 

Sumber: