Siapa Bilang Berisik? 10 Manfaat Mendengarkan Musik Saat Bekerja

10. Meningkatkan semangat tim 

ketika kamu mendengarkan musik bersama rekan kerja atau tim kerja kamu secara bersama-sama.

hal ini akan berdampak positif bagi kedekatan emosional dan akan memciptakan suasan tim yang lebih baik.

Musik dapat menciptakan suasana yang harmonis yang akan memperkuat dan membuat kamu dan rekan kerja menjadi lebih akrab lagi.

BACA JUGA:Penentuan Kesehatan Wanita dari Warna Darah Menstruasi, Simak Arti setiap Perbedanya Disini

Beberapa penelitian mengatakan bahwa mendengarkan musik klasik dapat memiliki efek menenangkan detak jantung, tekanan darah, dan juga melepaskan hormon penurun stres di otak.

Mendengarkan musik juga dapat membantu meningkatkan fokus dan mengurangi gangguan. 

Dengan mendengarkan musik, seseorang tidak cepat merasa bosan dengan pekerjaan yang dikerjakannya. 

Selain itu, bekerja sambil mendengarkan lagu favorit juga bisa meningkatkan motivasimu dalam bekerja.

Selain itu, mendengarkan musik favorit kamu juga bisa membantu untuk lebih tenang dan juga dapat membantu meningkatkan mood.*

 

Sumber: