Meskipun kita khawatir tidak terbangun untuk sahur, hindari begadang. Kekurangan tidur dapat membuat tubuh terasa lemas dan tidak bugar di siang hari.
Usahakan tidur cukup agar kita tetap bersemangat selama berpuasa. Semoga tips ini membantu anda menjalani puasa dengan lebih baik dan tetap berenergi!
Dengan mengikuti tips-tips di atas, diharapkan anda dapat menjaga semangat selama menjalani ibadah puasa di siang hari. Tetaplah mengutamakan kesehatan dan kesejahteraan fisik serta spiritual Anda selama bulan suci Ramadan.