Bukannya Bersih, Terlalu Sering Mandi dapat Beresiko Buruk
Meskipun dianggap sebagai rutinitas yang baik untuk menjaga kebersihan dan kesehatan, mandi terlalu sering juga tidak baik--
Karna sebenarnya mandi diperlukan untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan menjaga kesehatan.
Seberapa kali atau hitungan untuk setiap individu memiliki keperluan akan mandi berbeda satu dengan yang lainnya.
Misalnya kamu lebih banyak melakukan kegiatan yang menguras keringat atau berpaparan langsung dengan banyak orang, kamu perlu mandi lebih sering dibandingkan orang yang tidak melakukan aktivitas apapun.
Di sisi lain, juga akan lebih baik bagi kamu dengan kondisi kulit tertentu untuk tidak mandi terlalu sering.
BACA JUGA:Rekomendasi Merek Coklat Sehat yang Bahkan Bisa Mendukung Program Diet Kamu Lho!
Karna pada dasarnya mandi merupakan kebutuhan yang sangat penting untuk menjaga kebersihan kita.
sekarang ada pertanyaan lagi ada waktu yang ideal gak sih, berapa lama kita mandi?
Pertanyaan ini juga memiliki jawaban yang hampir mirip dari berapa kali kita harus mandi.
Tapi menurut dari para ahli kesehatan mandi dilakukan selama 3 sampai 5 menit sudah cukup untuk mandi.
Tapi perlu diketahui juga pastikan kamu mandi dengan bersih, karna kesehatan kulit adalah nomor satu.
Perlu juga untuk diketahui mengenai waktu terlalu lama mandi juga akan berdampak tidak baik bagi kulit dan tubuh kita.
Mandi merupakan rutinitas yang wajib untuk kita lakukan untuk menjaga tubuh lebih bersih dan sehat.
Tapi perlu diingat juga terlalu sering mandi juga tidak memberikan manfaat secara baik.*
Sumber:
- Share:
