Waspada! Ini 7 Bahaya Makan Coklat Valentine Berlebihan, Nomor 6 Mengerikan

Waspada! Ini 7 Bahaya Makan Coklat Valentine Berlebihan, Nomor 6 Mengerikan

OKINEWS.CO – Rasanya yang manis dan lezat membuat cokelat banyak disukai orang, tapi tahukah kamu jika mengonsumsi cokelat berlebihan akan berbahaya bagi kesehatan tubuh? 

Tidak bahaya, sebenarnya cokelat dapat memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah yang tidak berlebihan. 

Selain itu cokelat juga dianggap sebagai lambang cinta dan kasih sayang yang diberikan pada saat Hari Valentine yang diperingati setiap 14 Februari.

Perlu diingat, makan cokelat berlebihan dalam satu waktu sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh. 

BACA JUGA:Jangan Dibuang! 10 Manfaat Tersembunyi dari Biji Rambutan yang Patut Diketahui!

Lantas, bahaya apa saja yang mengintai saat seseorang mengonsumsi cokelat secara berlebihan dalam satu waktu? Berikut penjelasannya. 

1. Gula Darah Naik 

Sudah menjadi rahasia umum jika cokelat mengandung kadar gula yang tinggi. 

Terlebih lagi jika cokelat yang dikonsumsi merupakan jenis cokelat manis, bukan dark cokelat

Itulah kenapa, jika cokelat dikonsumsi secara berlebihan dapat meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh melonjak secara drastis. 

BACA JUGA:Bye-Bye Perut Buncit, Intip 10 Jus Pembakar Lemak Paling Ampuh, Berat Badan Auto Turun!

Jika gula darah naik drastis, maka efek sampingnya akan merasa pusing, kelelahan, dan parahnya risiko diabetes semakin meningkat. 

2. Munculnya Jerawat 

Sumber: