Siapa Bilang Berisik? 10 Manfaat Mendengarkan Musik Saat Bekerja

Rabu 20-12-2023,08:03 WIB
Reporter : Fitri Handayani
Editor : Fitri Handayani

BACA JUGA:Penentuan Kesehatan Wanita dari Warna Darah Menstruasi, Simak Arti setiap Perbedanya Disini

Beberapa penelitian mengatakan bahwa mendengarkan musik klasik dapat memiliki efek menenangkan detak jantung, tekanan darah, dan juga melepaskan hormon penurun stres di otak.

Mendengarkan musik juga dapat membantu meningkatkan fokus dan mengurangi gangguan. 

Dengan mendengarkan musik, seseorang tidak cepat merasa bosan dengan pekerjaan yang dikerjakannya. 

Selain itu, bekerja sambil mendengarkan lagu favorit juga bisa meningkatkan motivasimu dalam bekerja.

Selain itu, mendengarkan musik favorit kamu juga bisa membantu untuk lebih tenang dan juga dapat membantu meningkatkan mood.*

 

Kategori :