5. Perut tidak nyaman
6. sering Kesemutan
7. Perut sering terasa tidak nyaman
BACA JUGA:Mengejutkan! 5 Jenis Makanan yang Dianggap Busuk Ternyata Berkhasiat untuk Kesehatan
Mengatasi dan mengetahu peyebab terjadinya peningkatan kadar kolestrol dalam tubuh merupakan salah satu hal yang wajib untuk dilakukan.
selain itu juga kami telah merangkum beberapa cara untuk bisa mengontrol kadar kolestrol dalam tubuh:
1. Mengkonsumsi makanan yang banyak akan serat
2. berolahraga secara rutin
4. Menjaga Berat Badan Ideal
5. Mengelola stres
6. Tidak merokok atau mengurangi
7. Mengurangi minum minuman beralkohol
BACA JUGA:Dampak Kesehatan dibalik Kenyamanan Memakai Soft Lens Mines Bagi Pengguna Kacamata
8. Membatasi Asupan Makanan yang Mengandung Gula dan Lemak Jahat
9. Mengonsumsi Makanan Penurun Kolesterol
Kolesterol tinggi amerupakan kondisi ketika seseorang memiliki terlalu banyak zat lemak dalam darah.