OKINEWS.CO – Berpuasa merupakan ibadah selama bulan Ramadhan yang dijalankan oleh semua umat Muslim. Tetap produktif selama berpuasa juga merupakan hal yang penting untuk diperhatikan.
Saat berpuasa, tubuh akan terasa lemas dan seringkali membuat produktivitas harian menjadi terganggu. Berikut adalah beberapa tips supaya tetap produktif selama berpuasa di bulan Ramadhan.
Tips Tetap Produktif Selama Berpuasa
1. Makan Sahur dan Berbuka Secara Teratur
BACA JUGA:POCO X6 Neo Bakal Rilis 18 Maret Mendatang dengan Kamera 108 MP, Berapa Harganya?
BACA JUGA:MIRIS! 5 Jenis Makanan Tradisional Palembang Ini Hampir Punah, Apa Saja?
Tips tetap produktif selama berpuasa yang pertama adalah dengan memastikan makan sahur dan berbuka secara teratur.
Lebih baik untuk bangun lebih awal supaya tidak makan sahur dengan terburu-buru, apalagi sampai melewatkan makan sahur.
Selain itu, berbuka puasalah sesegera mungkin saat adzan maghrib tiba, untuk menghindari tubuh dari terkena dehidrasi sekaligus untuk oemulihan energi.
2. Rencanakan Jadwal Harian dengan Bijak
BACA JUGA:Spesifikasi dan Update Harga OPPO A78 4G per Maret 2024, Miliki Performa di Atas Rata-Rata!
Tips tetap produktif selama berpuasa selanjutnya adalah memanfaatkan waktu di pagi hari sebelum atau sesudah sahur untuk menyelesaikan tugas-tugas penting.
Supaya lebih memudahkan, buatlah jadwal harian dengan menentukan prioritas pada tugas-tugas yang paling penting dan mendesak.
3. Buat Daftar Kegiatan (To-Do-List)