Mengenal Self Love: Pengertian, Manfaat, dan Cara Menerapkannya

OKINEWS.CO – Akhir-akhir ini, istilah self love sedang populer di berbagai platform media sosial. 

Self love menjadi populer sejak kesadaran masyarakat akan kesehatan mental kian banyak diperbicangkan.

Istilah self love mengarah pada rasa cinta dan kasih sayang kepada diri sendiri. 

Self love setiap orang tidak dapat disamaratakan, karena tingkat kepuasan seseorang terhadap diri sendiri tentu berbeda.

BACA JUGA:Pernah Terjerat Kasus Suap, Mantan Gubernur Papua Lukas Enembe Kini Meninggal Dunia, Berikut Faktanya!

Menerapkan self love berpengaruh terhadap kebaikan kesehatan mental, hal ini dikarenakan self love dapat membuat seseorang dapat berpikir lebih positif.

Mengingat self love merupakan hal yang penting, kamu perlu untuk mengetahui pengertian, manfaat, dan cara menerapkan self love di kehidupan sehari-hari. 

Pengertian Self Love 

Self love artinya mencintai diri sendiri, yaitu kondisi dimana seseorang merasa puas dan menerima kekurangan yang ada pada dirinya. 

Self love termasuk dalam suatu proses penerimaan diri. Self love tampak mudah dibicarakan, namun nyatanya susah untuk menerapkannya di kehidupan sehari-hari. 

BACA JUGA:Anti Malas! Berikut Tips Membangun Hidup yang Produktif dan Menjadi Pribadi yang Aktif

Self love adalah sebuah fondasi yang membuat kita untuk bersikap tegas dan merasa bangga kepada diri sendiri. 

Tak hanya bermanfaat sebagai kebaikan kesehatan mental, self love juga mempunyai berbagai manfaat, diantaranya sebagai berikut.

Manfaat Self Love

Sumber: