Rahasia Kurma Sumber Kekuatan saat Saur: Buah Kesukaan Baginda Nabi

2. Rasa Kenyang Lebih Lama

Kurma kaya serat dan termasuk sebagai serat larut makanan. Serat ini membantu memperpanjang waktu pencernaan dan memberikan rasa kenyang yang lebih lama.

BACA JUGA:Biar Tidak Gampang Mager, Yuk Amalkan Doa Terhindar dari Rasa Malas Saat Berpuasa Ramadhan

BACA JUGA:Rahasia Keberkahan Ramadhan: Amalkan Doa Ini! Janji Allah SWT Puasa Lebih Berkah

Dengan mengonsumsi kurma saat sahur, kita dapat mencegah tubuh lemas selama berpuasa.

Rasulullah SAW bersabda, “Sebaik-baik sahurnya seorang mukmin adalah tamar (kurma kering).”

Ini menunjukkan bahwa mengonsumsi kurma saat sahur merupakan sunnah yang dianjurkan.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

BACA JUGA:Moms, Ajarkan Si Kecil Mendapatkan Pahala Ramadan: Tips dan Doa Ramadhan untuk Anak-anak

BACA JUGA:Anak-Anak Siap Hadapi Puasa Seharian: Kumpulan Doa Ini Menjadi Kunci Semangat Mereka di Bulan Ramadan!

Studi menunjukkan bahwa kurma dapat merangsang sistem kekebalan tubuh. Jadi, selain enak, kurma juga membantu menjaga kesehatan tubuh selama Ramadan.

4. Kurma Adalah Simbol yang Menyatukan Umat Islam

Kurma adalah simbol yang menyatukan umat Islam di seluruh dunia. Dalam setiap gigitan kurma terdapat rahasia nutrisi yang menghidupkan semangat saat berpuasa.

BACA JUGA:Rahasia Kunci Bangun Saur Tepat Waktu: Amalkan Doa Ini Sebelum Tidur Tanpa Ketergantungan pada Alarm

BACA JUGA:Sahur Ala Rasulullah: Tips Makan Sehat dan Berkah di Bulan Ramadan

Sumber: