Apakah Makan 2 Buah Kurma Saat Buka Puasa Membuat Kenyang?Simak Faktanya sebagai Pilihan Terbaik Saat Ramadhan
Kurma tidak hanya menjadi pilihan berbuka puasa karena tradisi, tetapi juga karena diyakini memiliki khasiat yang mengenyangkan--
"Kurma bisa memberikan energi yang cepat dan menyediakan gula alami yang dibutuhkan tubuh setelah berpuasa seharian," ujarnya.
Namun, Dr. Farida juga menambahkan bahwa makanan ini mungkin tidak cukup untuk membuat perut kenyang secara tahan lama.
BACA JUGA:Jangan Salah Lagi! Ini Dia 7 Mitos yang Dapat Membatalkan Puasa, Apa Saja? Nomor 5 Sering Dipercaya!
BACA JUGA:Rahasia Keberkahan Ramadhan: Amalkan Doa Ini! Janji Allah SWT Puasa Lebih Berkah
"Saat berbuka, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang seimbang, termasuk protein, karbohidrat, dan lemak sehat untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup," tambahnya.
Meskipun begitu, kurma tetap menjadi pilihan yang baik untuk berbuka puasa.
Selain kandungan nutrisinya yang bergizi, makan kurma juga memiliki makna spiritual yang mendalam bagi umat muslim.
Di dalam Islam juga, kurma tidak hanya memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, tetapi juga mengingatkan kita pada ajaran Rasulullah tentang pentingnya bersyukur atas rezeki yang diberikan Allah.
BACA JUGA:Pakai Skincare Bisa Membatalkan Puasa, Mitos atau Fakta? Cari Tau Jawabannya di Sini!
BACA JUGA:Amalkan Doa Ini! Rahasia Puasa yang Lebih Bermakna untuk Lebih Abdol dan Kuat Hingga Azan Magrib!
Dengan demikian, meskipun makan 2 buah kurma saat berbuka puasa mungkin tidak secara langsung membuat perut kenyang, namun kebiasaan ini tetap memiliki nilai yang penting secara nutrisi dan spiritual.
Selain itu juga, dbalik cita rasa manisnya, kurma mengandung keutamaan yang memuliakan.
Menjelang berbuka puasa, makan kurma tidak hanya menyegarkan, tetapi juga membawa berkah yang tak terduga.
Sebagai simbol tradisional ramadan, makan buah kurma bukan hanya sekadar tradisi, tetapi juga sarana mendapatkan keberkahan.
Sumber:
- Share:
