Dengan ketidak tepatan memilih produk shampo untuk rambut juga akan menyebabkan masalah kesehatan pada rambut.
Selain itu terlalu sering mandi dapat menghilangkan minyak alami yang melindungi rambut, yang menyebabkan rambut akan cepat kering hinggga masalah rambut lainnya.
Kulit pada umumnya memiliki lapisan pelindung minyak yang menyeimbangkan bakteri baik yang mampu melindungi kulit dari berbagai infeksi kesehatan.
terlalu sering mandi dapat meyebabkan proses produksi minyak alami pada tubuh akan terhambat dan berkurang.
Apalagi jika ditambah dengan penggunaaan sabun atau sampo yang sering digunakan saat mandi yang memiliki bahan kimia akan menghilangkan lapisan perlindungan kulit ini.
Yang akibatnya menyebabkan kulit menjadi jauh lebih sensitif, rentan terkena iritasi karna produksi minyak alami pada tubuh berkurang.
Pertanyaannya sekarang adalah berapa kali kita harus mandi dalam satu hari?
BACA JUGA:Mengejutkan! 5 Jenis Makanan yang Dianggap Busuk Ternyata Berkhasiat untuk Kesehatan
Pada umumnya masyarakat telah mengaggap rutinitas mandi satu hari 2 kali mandi pagi dan sore hari.
Jadi sudah benar dong aku mandi 2 kali sehari, pagi dan sore. tapi perlu diketahui anggapan ini tidak sepenuhnya benar.
Karna sebenarnya tidak ada aturan khusus berapakali kita wajib mandi dalam satu hari.
dikutip dari berbagai sumber sebenarnya kita cukup mandi tiga sampai empat kali dalam satu minggu.
Karna sebenarnya mandi diperlukan untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan menjaga kesehatan.
Seberapa kali atau hitungan untuk setiap individu memiliki keperluan akan mandi berbeda satu dengan yang lainnya.